Receta de coliflor al ajoarriero

 

Cómo preparar coliflor al ajoarriero. Receta fácil paso a paso. Una manera muy rica para dotar de gran sabor a este alimento rico en fibra y vitaminas

coliflor al ajoarriero

Esta entrada describe cómo preparar coliflor al ajoarriero, un plato muy sencillo, no sólo en la preparación sino en los ingredientes, ya que consiste en una coliflor aderezada con un sofrito a base de ajo y pimentón. Una manera muy rica para dotar de gran sabor a este alimento rico en fibra y vitaminas.

¿Quieres saber cómo hacer coliflor al ajoarriero?

La coliflor al ajoarriero es un plato de coliflor cocida con un aderezo a base de ajo y pimentón. No tiene ninguna complicación, se prepara en un santiamén y está muy rica.

Aquí está la receta. ¡Vamos allá!

coliflor al ajoarriero
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Receta de coliflor al ajoarriero

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Personas: 4 Tiempo: Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 coliflor
  • 3 ó 4 dientes de ajo
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 pizca de pimentón picante (o más, al gusto)
  • 1 chorrito de vinagre
  • Sal

Elaboración

Preparar la coliflor:

  1. Retirar las hojas verdes y cortarla en ramilletes.
  2. Lavar los ramilletes en agua fría.
  3. En una olla grande, llevar a ebullición abundante cantidad de agua.
  4. Cuando el agua hierva, disolver en ella una cucharada de sal.
  5. Añadir la coliflor y cocer de 10 a 15 minutos, o hasta que la coliflor esté tierna. Escurrir y reservar.

Preparar el aderezo:

  1. Pelar los dientes de ajo y cortarlos en láminas finas. Si son grandes cortarlos por la mitad a lo largo antes de filetearlos.
  2. En una sartén a fuego medio, calentar el aceite de oliva y cuando esté caliente, pero no demasiado, dorar ligeramente en ella los ajos fileteados.
  3. Una vez que los ajos empiezan a cambiar de color, espolvorear el pimentón y mezclar bien.
  4. Retirar del fuego y añadir el chorrito de vinagre.
  5. Incorporar la coliflor a la sartén y volver a llevar al fuego. Saltear hasta 1 ó 2 minutos para que la coliflor quede bien impregnada del sofrito de ajo y pimentón.
  6. Y ya está. ¡Buen provecho!

Sugerencias, trucos y consejos

  • Una variante de la coliflor al ajoarriero para conseguir un sabor a ajo más pronunciado consiste en añadir al sofrito de ajo y pimentón un majado a partir de ajo machacado con una pizca de sal (y perejil si se desea) y un poco del caldo de cocción de la coliflor.
  • El pimentón picante es opcional.
  • Hay que evitar que los ajos se doren demasiado en el aceite para que no adquieran sabor amargo.
  • Para facilitar la digestión de ajo se le puede quitar a cada diente el germen el interior. Para ello, cortarlos por la mitad y retirarles el tallo verde o blanco del medio en ambas mitades.
  • Para reducir el olor de la coliflor durante la cocción se puede añadir un chorro de vinagre o zumo de limón.
  • La coliflor al ajoarriero es un plato que se puede congelar.
  • Prueba también la receta de coliflor gratinada con bechamel. ¡Está buenísima!

 
Clasificado en: receta Verduras

Ahora ya sabes cómo hacer coliflor al ajoarriero

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¡Hasta la próxima receta!

 
 

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