
Receta de salmonetes al horno con aliño de ajo y perejil
Personas: 4 Tiempo: Dificultad: Fácil
Ingredientes
- 500 g de salmonetes de roca
- 4 o 5 ramas de perejil fresco
- 2 dientes de ajo
- Zumo de medio limón
- 2 o 3 hojas de laurel
- 2 o 3 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta negra molida
Elaboración
- Lo primero de todo es limpiar los salmonetes si no lo hicieron ya en la pescadería. Para ello, cogeremos unas tijeras de cocina y primero cortaremos las aletas. Luego, les haremos una incisión en el estómago. Por último los limpiamos por dentro, vaciando el interior bajo el grifo.
- Salpimentar los salmonetes y dejar reposar.
- Precalentar el horno a 180 ºC, calor arriba y abajo.
- Lavar el perejil y sacarlo muy bien. Separar las hojas.
- Pelar los dientes de ajo y quitarles el germen que tiene en el interior (el tallo verde). Trocearlos.
- En un mortero, machacar las hojas de perejil, el ajo y un poquito de sal, hasta que quede muy picado.
- Mezclar el ajo y el perejil con aceite de oliva y un chorrito de zumo de limón.
- Untar el fondo de una bandeja del horno con un poco de aliño. Colocar las hojas de laurel y encima los salmonetes. Cubrir el pescado con el resto del aliño.
- Hornear a media altura unos 10 minutos. El indicador perfecto para saber que el pescado está en su punto es que los ojos se vuelvan opacos y el cuerpo se separe fácilmente de la espina central.
- ¡Y ya está! Dejar reposar 5 minutos y servir. ¡Buen provecho!
Sugerencias, trucos y consejos
- Puedes acompañar los salmonetes al horno con una buena ensalada y una guarnición de patatas o de arroz. En el enlace tienes muchas ideas. Te recomiendo que pruebes la de las patatas panaderas, cambiando el caldo de pollo por caldo de pescado y hornees el pescado encima de ellas.
- Para un gusto más cítrico, añade la ralladura del limón al aliñó.
- Un chorrito de vino blanco también le queda bien.